だいぶ間が空いてしまいましたが、ケトジェニックダイエットも58日目となりました。 今までの成果 身長: 171cm 目標体重: 65kg 体重: 82.65kg -> 75.25kg (-7.40kg) 体脂肪率: 26.80% -> 22.20% (-4.60%) グラフ 成果は出ているが、ここ数週間は体重減少が緩…